古籍研究所2024级“新生入学心理健康教育”活动

为引导2024级新生更好地融入研究生生活，宣传和普及心理健康知识，引导学生关注自身心理成长状态，实现真正的“心理入学”，2024年9月3日下午由考古学院主办，古籍研究所参与举行了“新生入学心理健康教育”活动。本次讲座特别邀请了我校学生心理健康中心李娜老师担任主讲嘉宾，2024级全体研究生新生参与了本次讲座。

首先李娜老师以短片的形式为同学们简要介绍了研究生生活与本科生活的差异以及同学们在未来学习、生活中可能会面临的各种问题，并在之后的讲座中以心理学角度分别从管理方面和源方面提供了相应的解决方案。详细分析新生在目标管理、时间管理、压力管理以及人际资源、知识资源和专业资源利用等多方面问题，讲解内容图文并茂、丰富多元。同学们受益匪浅，对自身心理健康的认识更进一步深化，对我校学生心理健康部门的了解也更加全面。

李娜老师讲座风格多样，在讲座中多次穿插互动游戏，让同学间相互熟悉，现场欢声不断，同学之间氛围融洽，有效地促进了同学间的交流互动。小游戏中蕴含的心理学知识潜移默化，让同学们更深刻地理解了其中的意义。

   本次讲座为同学们的心理健康保驾护航，为其今后研究生阶段的学习和生活奠定了良好开端，有效帮助同学们更好地应对心理困扰，以确保大家以更加平稳、积极的心态投入到未来的学习和生活中。