“2023级研究生新生适应期心理健康教育”系列活动之

——古籍研究所研究生新生团体辅导

为促进新生班级成员相识、建立互信、增强团体凝聚力，2023年10月17日晚，在心理辅导中心和古籍研究所团委的组织下，于敬信楼A101活动室开展了“我们是相亲相爱的一家人”新生团体心理辅导活动。本次活动由朋辈心理辅导员严畅主持，2022级研究生班长刘晓莲，2022级学生陈雪萱辅助，2023级全体研究生热情参与。

活动共分为三个环节。在“热身环节”，同学们先预测自己一分钟鼓掌的次数，在接下来的一分钟内尽自己所能鼓掌。通过这个小热身，同学们感受到了期望所带来的驱力，更有动力迎接大学生活。

其次大家通过主持人事先准备好的纸条分组、围坐一圈，围绕特定话题交谈，并以小组为单位开展“我知道”自我介绍活动，增加团队成员对彼此的了解，活跃气氛，让大家明白勇于表达更要善于倾听，关注自己的同时也要关注他人。

在过渡环节，主持人通过分发纸条，让2023级新生写下目前觉得最好玩的城市或者景点，并分享在此处的最特别的经历。其中高欢、李睿峰和李金柱等同学踊跃发言，为大家用语言描绘了一幅幅美丽的风景。

其次依次是“人体字母”和“快乐传递”。“人体字母”环节，三组同学反应非常快，用肢体或者情景剧形式展示的“COME”“LUCKY”“COOL”等单词很快被观众猜出。“快乐传递”环节，每位同学在白纸上写下自己的名字，将这张纸相互传递。同学们在他人所属的纸上写下想对ta说的话或者赞美。在这个环节中，同学们收到他人的肯定，提高了自信，彼此之间传递喜爱，发现对方的闪光点。

最后，每组同学共同绘制出“团体树”，进一步增强同学们的集体归属感。通过此次活动，进一步宣传了心理健康知识，有效地发挥了朋辈心理健康宣传和辅导作用，为学校的心理健康教育和安全维稳工作打下了坚实的基础。

本次23级新生心理团体辅导活动圆满结束。大家在建立友谊、增强互信的同时，更加懂得关注自己的预期和发掘自己的闪光点。相信同学们会继续保持积极向上的心态，真情相守，在接下来的大学生活中保持热忱和善良，温暖积极地成长。